كيف تتخلص من النمل في المنزل ؟

كيف تتخلص من النمل في المنزل ؟

كيف تتخلص من النمل في المنزل ؟

مع حلول فصل الصيف تعاني بعض البيوت من ظاهرة انتشار النمل داخلها، الأمر الذي يعد مصدر إزعاج لأصحاب البيت وزواره.

وفيما يلجأ البعض لمكافحة النمل عن طريق مبيدات كيماوية، ينصح خبراء باعتماد وسائل طبيعية متاحة في كل البيوت.

تعد المبيدات الكيماوية من بين أكثر الوسائل شيوعا في مكافحة انتشار النمل في البيوت.

ورغم أن هذه الطريقة أكثر فاعلية في طرد الحشرات المتطفلة من البيوت، غير أن لهذه المواد تداعيات خطيرة على صحة الإنسان، لاسيما على جهازه التنفسي.

لذا ينصح الخبراء باستخدام طرق بديلة تعتمد على مواد طبيعية صديقة للبيئة وغير ضارة استعرض بعضها موقع غيسوندهايت الألماني المعني بالشوؤن الصحة.

عصير الليمون:

يعد عصير الليمون من الطرق التي تستخدم في التخلص من النمل، حيث ينبغي سكب هذا العصير على المنافذ التي يدخل منها النمل إلى البيوت.

قشور الخيار:

يمكن ترك قشر الخيار في الأماكن التي يوجد بها نمل في المنزل بحسب موقع بلاتينيتز الألماني.

ورق الغار والقرنفل:

رائحة الغار والقرنفل من الروائح القوية التي لا يطيقها النمل، لذلك ينصح بنثر بعض منها على الأرض، كما ينصح موقع تيب سكاوت الألماني.

كما يمكن دهن أجزاء من الجدران، التي توجد بها ثقوب يستغلها النمل لدخول المنزل أول للعيش بداخلها، بزيت القرنفل المخفف أو الغار.

وينصح الموقع أيضا بمسح الأثاث الخشبي بهذه المادة مع الأخذ بعين الاعتبار أن هذه المواد لا تصلح للأثاث المكون من الأسطح البلاستيكية التي يمكنها أن تتعرض للضر في حال مسحها بهذا الزيت.

الخل:

يعد الخل من المواد التي لا يخلو منها كل مطبخ في البيت.

وإلى جانب استخدامه في الطبخ يمكن استخدام الخل في مجالات مختلف حيث يعد احد المكونات العديد من المواد المنظفة.

ويمكن استخدام الخل في مكافحة النمل في المنزل.

ويمكن سكب الخل في المنطقة التي يكثر بها النمل أو وضع إسفنجة مبللة بالخل في المنطقة التي يكثر فيها النمل بحسب موقع تيب سكاوت الألماني، فضلا عن خلطه مع المنظف المنزلي السائل لتنظيف الأماكن التي يمر من النمل.

القرفة:

زيت القرفة العطري يعد من بين التوابل التي يمكن استخدامها في الطرد النمل من البيت بطريقة رفيقة بالبيئة.

ويمكن خلط مسحوق القرفة أو بعض العيدان بنصف لتر من الماء ورشه في المنطقة التي تواجد بها النمل

مفاجأة .. منتج الفيلم المسئ للرسول يعلن اسلامه ويؤدى فريضة الحج

صاحب الفلم المسىء للرسول يلعن اسلامةويعتذر عن هذا الفيلم وكل ما كان فى هذا الفيلم ويؤدى فريضة الحج وهنا السؤال هل نقبل اعتزارة  بدخولة الاسلام ام لا ?
اللهم ارزقنا حسن الخاتمة
لا اله الا الله

بالفديو ..مومياء اسيا امراه فرعون .. تكشف عذاب فوعون الاليم !!

حصريا الومياء الصارخه تكشف كيف عذاب فرعون الاليم
لزوجته اسيا بنت مزاحم
المومياء التى ماتت صارخه .. ومازلت تصرخ حتى اليوم
حقا .. يستحق فرعون ان يكون اكثر اهل النار عذابا

100 حكمة عن المراة

100 حكمة عن المراة
===================
- الزواج هو الترجمة النثرية لقصيدة الحب
2- المرأة لغز مفتاحه كلمة واحدة هي الحب
3- المرأة متقلبة كريشة في مهب الريح
4- المرأة الفاضلة صندوق مجوهرات يكشف كل يوم عن جوهرة جديدة
5- المرأة العاقلة تضع السكر في كل ما تقوله للرجل وتنزع الملح من كل ما
يقوله لها الرجل
6- من يتزوج امرأة لأجل جمالها كمن يشتري بيتا لجمال طلاء واجهته
7- لا تطعن في ذوق زوجتك .. فقد اختارتك أولاً
8- لا تجادل الأحمق .. فقد يخطيء الناس في التفريق بينكما
9- السر في نظر المرأة نوعان : نوعٌ تافه لا يستحق أن تحتفظ به .. ونوعٌ آخر
مهم جدًّا .. بحيث لا تستطيع الاحتفاظ به
10- تضحك المرأة عندما تستطيع .. وتبكي عندما تريد
11- ثلاثة أصناف من البشر لا يستطيعون فهم المرأة : الأطفال ، والشبان ،
والشيوخ
12- يقول الرجل في المرأة ما يريد .. لكن المرأة تفعل في الرجل ما تريد
13- وأحبها وتحبنى . . ويحب ناقَتها بعْيرِى
14- الحبُ فى الأرض . بعضٌ من تَخَيُّلِنا . . إن لم نجده عليها لاخترعناهُ
15- لكى تكسب المرأة كن حليماً فى الاستماع إلى كلماتها ، حالماً فى الحديث
إليها
16- فى عروض الأزياء تستعرض المرأة أناقتها ويستعرض الرجل حافظة نقوده.
17- تتحدث الفتاة للشاب قبل الزواج بقلبها وبعده بلسانها
18- من الحكمة أن تعتذر لرجل إذا كنت مخطئاً .. وان تعتذر لامرأة حتى ولو
كنت على صواب.
19-المرأة القبيحة ترى وجهها فى المرآة والمرأة الجميلة ترى وجهها فى وجوه
الآخرين.
20- وراء كل عظيم امرأة خصوصاً إذا كانت محفظته فى جيبه الخلفى.
21- استشر زوجتك دائماً ثم نفذ ما تراه أنت.
22- إذا أحبت المرأة ضحت بنفسها من أجل قلبها وإذا كرهت ضحت بغيرها.
23- محاولتك التفاهم مع امرأة تبكى أشبه شئ بمحاولتك تقليب أوراق الصحيفة
أثناء عاصفة.
24- فتاة اليوم إذا تزينت فتنت ، وإذا ابتسمت سحرت ، وإذا طبخت قتلت.
25- يقوم المأذون أحيانا بدور جندى المطافئ الذى يخمد نيران الحب
26- المرأة كالشعلة إذا عرف الرجل كيف يمسكها أضاءت طريقه ، وإذا خطأ فى
مسكها حرقت يديه.
27- لا تتباهى بأنك تجيدين الطهو ، فهذا دليل قاطع على انك قد تجاوزت
الثلاثين.
28- الشبه بين النساء والصحف .. أن كلاهما ينشر الأخبار حيث ذهب.
29- تتسلط المرأة بدموعها وضعفها ، ولكن سلطانها لا يدوم إذ أن قوة الدموع
إذا افرط استعمالها تدعو إلى جمود القلب بدلاً من إذابته.
30- أول أغراض الحب الصادق فى الرجل هو الخجل .. وفى المرأة الجرأة.
31- فى فترة الخطوبة يتكلم الشاب وتصغى الفتاة .. وعند الزواج تتكلم العروس
ويصغى العريس .. وبعد الزواج يتكلم الزوج والزوجة ويصغى الجيران.
32- لم تعد مرآة الحب عمياء بعد أن تقدم طب العيون فى العالم.
33- فى وسعنا أن نحكم على المرأة من ضحكتها كما نحكم على العملة من رنينها.
34-يبنى الحب بيوتاً عالية .. وقد يحطم صروحاً شامخة على من فيها.
35- إذا ما اجتمعت امرأتان ، حاولت كل منهما أن تبدو اكبر مقاماً واصغر سناً.
36- عندما يكون الحب فى البيت .. يكون الدفء فى القلب.
37- المرأة كنتيجة الحائط تتغير كل سنة
38- الزوجة كالدائن تتذكر كل ما قدمته لزوجها.
39- المرأة الموظفة تتلهف على رجل يحررها من الوظيفة التى تعمل فيها 6
ساعات لتعمل فى المنزل وخدمة الزوج والأولاد 18 ساعة.
40- قبل الزواج يأخذ الرجل بيد المرأة حباً.. وبعد الزواج يأخذ بيدها دفاعاً عن النفس.
41- يريد الرجل من المرأة أن تفهمه .. وتريد هى منه أن يحبها . وهذا هو
منشأ الخلاف بين كل زوجين.
42- المرأة تنظر إلى عقد الزواج كما لو كان عقد ملكية.
43- اختيار المرأة كالحرب تكفى غلطة واحدة لجر الويل والخراب.
44- المرأة الفاضلة كتاب مغلق ، لا يقرؤه إلا الرجل الذى اختارته ليشاركها
حياتها.
45- آخر ما يموت فى الرجل قلبه .. وآخر ما يموت فى المرأة لسانها.
46- عندما يحب الرجل امرأة فانه يفعل أى شىء من اجلها ، الا شيئاً واحداً هو
أن يستمر فى حبها.
47- النساء يفهمن الرجال .. ولكن لا يفهم النساء إلا النساء.
48- قبل الزواج تعرف المرأة كل الأجوبة .. بعد الزواج تحفظ المرأة كل
الأسئلة.
49- احلى ما فى المرأة حديثها ، واعظم ما فى الرجل أذن تعرف كيف تلتقط هذا
الحديث وتميزه..
50- عندما يتزوج الرجل المرأة فهو يعبر لها بذلك عن أكبر إعجاب شعر به من
ناحيتها لكنها تكون المرة الأولى والأخيرة.
51- سمعة المرأة كالمرآة النقية اللامعة .. تتأثر من اقل نفس يُقرب منها.
52- لا تطلب الفتاة من الدنيا إلا زواجاً ، فإذا جاء طلبت كل شىء.
53- إن سحر المرأة ليس مصدره ما فيها من صفات بل ما فى الرجل من ضعف.
54- تغفر المرأة عندما تكون هى المخطئة.
55- وراء كل رجل ناجح امرأة تحاول الفوز بمنصبه.
56- المرأة كالنحلة تهبك العسل ولكنها تلسعك.
57- إذا أردت أن تجنن امرأة فاجعلها تعيش يوماً كاملاً بلا مرآة..
58- الحب كالقمر ، فهو قد يبدأ هلالاً صغيراً ثم يكتمل ليصير بدراً أو يبدأ بدراً
ثم يتلاشى تدريجياً.
59- فى حياة كل إنسان مأساتان : المأساة الأولى عندما يفتقد الحب .. أما
الثانية فهى عندما يجده
60- النساء يحملن سيوفهن فى أفواههن ..
61- الحب : سيناريو تقوم المرأة بتمثيله .. ويقوم الرجل بتمويله.
62- القبلة : الوسيلة الوحيدة أحياناً ، لمنع المرأة من الكلام.
63- الحماة : هى التى تجد لكل حل مشكلة.
64- المرأة : نحلة تطعم الرجل عسلها شهراً واحداً لتعاقبه بالقرص طول العمر.
65- الرجل المتفائل : هو الذى يترك محرك سيارته دائراً وهو .. ينتظر زوجته عند دخولها متجراً لشراء إحدى الحاجات.
66- المرأة كالبحر .. مطيعة لمن يقوى عليها . . جبارة عاتية لمن يخاف منها
67- سيان أن يتزوج المرء أو يظل عازبا لأنه سيندم في الحالتين
68-الحب كالزئبق في راحة اليد إن تركت يدك مبسوطة بقي وإن أطبقتها أفلت
69- رب أنثى تتزوجها طلبا للاستقرار وأخرى تطلقها لنفس السبب
70- الفرق بين الحب الفاشل والحب الناجح أن الأول يؤلمك شهرا في حين أن الثاني يؤلمك مدى الحياة
71- الزواج أعظم الوسائل التي يستخدمها الإنسان لمعرفة الشخص الذي لا يمكنه أن يعيش معه في سلام
72- لو كان الحب سلعة ما وجد من يشتريها
73- لا تجادل امرأة غاضبة فأنت بذلك تضيع وقتك ولا تجادل امرأة راضية فإنك بذلك تضيع وقتها
74- ليس هناك ما يدير رأس المرأة أسرع من معطف فراء جديد تلبسه امرأة أخرى
75- تظل المرأة جنة ما دمت على أبوابها
76- إذا أعجبت المرأة بالرجل الصامت فإنها تعتقد أنه ينصت لها
77- لا تحزن إذا فاتك قطار الزواج فلأن يفوتك القطار خير من أن يدهسك
78- الطريقة الوحيدة التي تجعل المرأة تستمع إليك هي أن توجه الحديث إلى امرأة أخرى
79- كل النساء جميلات حتى تتزوجهن
80- تظهر المرأة ذكاءها لتحصل على عمل وتظهر غباءها لتحصل على زوج
81- قلب المرأة كالعنبر لا يعرف طيبه إلا بعد إحراقه
82- لا تكف المرأة عن الكلام إلا لتبكي
83- إذا أخلصت المرأة في حبك أعطتك كل شئ تملكه أنت
84- الوردة التي يشمها الكثيرون تفقد عبيرها
85- المرأة هي التي تستطيع أن تستمع إلى حديث الرجل باهتمام في نفس الوقت الذي تفكر فيه في ثوبها الجديد
86- في الوقت الذي يستطيع فيه الزوجان أن يتحملا مسئولية الاطفال يكونان قد أصبحا من ذوي الأحفاد
87- المرأة القبيحة مرض للمعدة والمرأة الجميلة وجع للرأس
88- أصدق الكلمات في أذن المرأة كلمتها هي
89 - الأم النشيطة تعلم ابنتها الكسل
90- يخاف الزواج اثنان الأعزب والمتزوج
91- لا تختار زوجتك بعينيك بل اخترها بأذنيك
92- الفرق بين لسان حماتك والرصاصة أن الأخيرة تقتل مرة واحدة فقط
93- عندما تبدأ المرأة في توديع أهل البيت الذي تزوره فهذا دليل على أنها في منتصف الزيارة
94- تقسم المرأة عمرها على 2 وتضرب ثمن فساتينها في 3 وتضيف خمس سنوات إلى عمر أعز صديقاتها
95- كل امرأة تظل على خطأ حتى تبكي وعندئذ تصبح على صواب فورا
96- لا توجد إلا امرأة واحدة شريرة في العالم وكل زوج يظنها زوجته
97- عندما تختصر المرأة أعواما من عمرها فإنها تضيفها إلى أعمار الأخريات
98- الحب الحقيقي كالأشباح كثيرون يتكلمون عنه وقليلون منهم رأوه
99- أجمل عشر سنوات في حياة المرأة بين 20 و 25
100- لا يضير المرأة إذا مررت بها دون أن تلتفت إليها بل ما يضيرها أن تلتفت ثم تشيح عنها

كشف سر السائل الابيض الذى يخرج من فم فرعون

سائل فرعون الابيض .. !!

مومياء فرغون
اللغز الاغظم ف القران الكريم !!
ولكن ما سر السائل الابيض الذى الذى ظهر على فم
هذا الطاغيه .. المفاجأه الاعظم ف القرن الحادى والعشرون

عوده الفرعون ….

لحظة تنظيف قبر الرسول صل الله عليه وسلم من الخارج مع عدم وجود أحد غير عمال النظافة

لحظة تنظيف قبر الرسول صل الله عليه وسلم من الخارج مع عدم وجود أحد غير عمال النظافة

افضل_11_لحظه_في_حياة_الانسان

1- ان تقع فـي حـب زوجتك
2- ان تـنهـي اخر امتحـان ﻟـك
3- ان تستيقظ وتكتشف ان بإمكانك النوم دقائق إضافيه
4- ان تتلقى مكالمه من شخص اشتقت اليه
5- ان تنظر الى الشخص الذي تحبه وتجده ينظر اليك
6- ان ترى اصدقائك القدامى مجدداً وتشعر بأن شيئاً لم يتغير .
7- ان تلمس اصابع مولود جديد
8- ان تتلقى مكالمه او رساله نصيه من الشخص الذي تحب عندما تكون ﻟـ وحدك
9- ان تمشي ﻟـ وحدك في طريق هادئ في الليل بينما تفكر بذكرياتك الجميلة .
10- ان تشعر بأن هناك شخص يهتم حقاً لأمرك
11- اللحظه الأخيره بينما تقرأ هذه الرساله فانت تفكر بهذه اللحظات فعلاً وابتسامتك على وجهك وهي من افضل اللحظات بـ النسبه لنا
أشكر كل من يتفاعل سواء بإعجاب أو بتعليق ، وأشكر أيضا كل من يتابعنا ولا يتفاعل

من اروع الحكم

1.التصفيق هو الوسيلة الوحيدة التي نستطيع ان نقاطع بها أي متحدث دون ان نثير غضبه
2.حياء المرأة أشدّ جاذبيّة من جمالها
3.أفضل مقياس لنجاح الزوجه .. هو صحة زوجها
4.من يحتمل عيوبي .. أعتبره سيدي ولو كان خادمي
5.إذا كنت صادقاً .. فلماذا تحلف ؟
6.كثرة حُسادك .. شهاده لك على نجاحك
7.أفضل علاج للعقل .. هو التّحدث عن متاعبك لمن تثق فِيْه
8.ظروفك الخاصة لك وحدك و أدبك في الكلام حق للجميع، لا تخلط مشاكلك و ظروفك النفسية بتعاملك مع الآخرين
9.أن تذكر كل ما هو جميل ومحبب قبل النوم يساعد في راحة الجسم اثناء النوم
10.هناك نوعين من الألم في هذا العالم: الألم الذي يؤذيك والألم الذي يغيرك.
11.الصَّداقةُ كالمظلَّة
كلَّما اشتدَّ المطر ؛ كلّما إزدادَتْ الحاجةُ لها
12.نحنُ من يصنع غرورَ البعض .
لأنّنا نُعطي قيمةً لمنْ ﻻ قيمةَ له

هل_تعرف ؟
1- جزرة واحدة متوسطة الحجم تحتوي على أربعة أضعاف حاجة الانسان اليومية من فيتامين A .
2- يفرز الفم نحو لتر من اللعاب يوميا .
3- حجم عينيك هو نفس حجمها عند ولادتك فالعيون لا تنمو بعكس الأنف والأذن .
4- زيت النعناع يساعد على التخلص من اضطرابات الأمعاء ، وذلك بسبب فاعليته كمضاد للتقلصات والتشنجات، وهو يعمل على استرخاء عضلات المعدة والأمعاء ، ويعمل أيضا كمضاد بكتيري .
5- اصبع السبابة هو الأكثر حساسية بين اصابع اليد .

الان اتصل عبر واتس اب WhatsApp

الان يمكن الاتصال عبر واتس اب حيث أكدت واتساب رسمياً في اتصال مع البوابة العربية للأخبار التقنية يوم 

31 يناير 2015

البدء رسمياً في طرح ميزة المكالمات الصوتية عبر تطبيق واتساب لعدد من المستخدمين حول العالم بهدف الاختبار. ومن المتوقع أن يتم طرح خدمة المكالمات الصوتية عبر تطبيق واتساب في الفترة القريبة القادمة.
وأكد عدد من المستخدمين في العالم العربي تمكنهم من الحصول على الميزة الجديدة ونشروا بعضاً من الصور عبر الإنترنت ومواقع التواصل الاجتماعي.

لأجهزة اندرويد
عبر الموقع الرسمي

او

http://www.whatsapp.com/android/

تطبيق المحفظة الالكترونية almahfaza

المحفظة موبايل 

 

تطبيق المحفظة موبايل يوفر للعملاء وسيلة مريحة وآمنة للقيام بمعاملات التحاويل المالية والمدفوعات عن طريق بطاقات المحفظة وبطاقات الصراف الآلي  عبر  الهاتف النقال لتسديد الفواتير وتحويل الأموال وغيرها من الخدمات في أي وقت ومن أي مكان بسهولة وسرعة وأمان, حيث تتميز هذه الخدمة بتوفير الوقت وتكاليف التنقل للمشتركين وتسمح لهم بإجراء الدفعيات من أي مكان، حتى خلال السفر الداخلي و الدولي.

يمكنك تحميل التطبيق بالضغط عل شعار المحفظة   

او الرابط المباشر      www.المحفظة.com   او    www.almahfaza.org/app

يحتوي تطبيق المحفظة علي:-

• واجهات إعلانية يستفاد منها لتعريف العملاء بالخدمات المستحدثة والجديدة التي تقدم عبر التطبيق.
• صفحات تفاعلية للعميل يمكنه من خلالها تسجيل بياناته بكل يسر و بوسائل تأمينية متعددة، كما تتيح تسجيل الدخول للتطبيق لتعديل أو إضافة البيانات وإدارة الحساب الشخصي.
• سجل للمعاملات يتيح حفظ ومراجعة بيانات المعاملات التي يقوم بها العميل عبر التطبيق.
• قائمة للخدمات الأساسية تشمل جميع المعاملات التي يمكن إجراؤها عبر التطبيق تتيح للعميل إستخدام عناصرها بسهولة ويسر.
• قائمة وسطية تشمل الخدمات الأكثر إستخداماً والمفضلة للعميل  تتيح له إجراء معاملات مشابهة مباشرة من الشاشة الرئيسية للتطبيق.
• البطاقة المستخدمة في تطبيق المحفظة موبايل يمكن أن تكون بطاقة حساب جاري أو بطاقات المحفظة بانواعها الثلاث، كما يمكن للعميل تسجيل أكثر من بطاقة ليتيح له التطبيق إختيار أي منها لإكمال معاملات الدفع والتحاويل المالية.
• هياكل معاملات مالية خدمية معدة ليتم إضافة كل الخدمات الدفعية المتاحة عبر المؤسسات الخدمية أو المصرفية والتي تتطلب دفعيات مباشرة من العميل.

معلومات هامة:-

• تحتاج لإنشاء رقم الإنترنت السري وهو شبيه بالرقم السري العادي , ويتم إنشاؤه بواسطة المستخدم في أي من الصرافات الآلية (عدا صرافات المصارف والبنوك التي لم تفعل خدمات إنشاء الرمز السري للإنترنت: بنك الخرطوم - بنك فيصل- بنك البركة - بنك أمدرمان الوطني- مصرف السلام) وذلك بالدخول علي قائمة الخدمات الأخري - تغيير الرمز السري - إنشاء رمز الإنترنت وإتباع الخطوات لإنشاء رقم الإنترنت السري.. (وقريباً بإذن الله عبر موقع شركة الخدمات المصرفية الإلكترونية علي الإنترنت).

• يعتبر تطبيق المحفظة موبايل أحد العناصر المهمة في تقديم حلول للآباء وأصحاب الأعمال للتحاويل المالية للأبناء والموظفين في الذمة, حيث يمكن لرب الأسرة أو رب العمل تسجيل أرقام بطاقات المرسل إليهم في سجل الهاتف ومن ثم إجراء التحاويل المالية بسهولة ويسر كما وإجراء المكالمات الهاتفية.
• يمكن إستخدام بطاقات الصراف الآلي للتحويل أو الشراء عبر تطبيق المحفظة موبايل. 
• غير تحويل الأموال وإدارة الحسابات يمكن أيضاً شراء الكهرباء وشحن رصيد الهاتف والعديد من الخدمات للدفعيات الحكومية وغيرها.
• يستطيع حامل بطاقة المحفظة ومستخدم المحفظة موبايل في أي وقت صرف الأموال نقداً من أي صراف آلي أو عبر منافذ خدمات المحفظة.
• يستطيع حامل بطاقة المحفظة ومستخدم تطبيق المحفظة موبايل شراء أيٍ من منتجات البقالة أو غيرها من المنافذ المتعاقدة مع المحفظة. 

تحميل

الأسبـاب التي تؤدي الى تلـف العقـل :

1 . عدم تناول وجبة الإفطار الصباحية
2 . تناول الأطعمة لحد التخمة
3 . التدخين
4 . التناول المفرط للسكر
5 . تلوث الهواء
6 . الحرمان من النوم
7 . تغطية الرأس خلال النوم
8 . إجهاد المخ خلال فترة المرض
9 . عدم تحفيز التفكير
10.ندرة التحدث أو إجراء الحوار

ثمانية اشياء تحكي ما بداخل الإنسان... في علم النفس يقولون:

1 -عندما ترى شخص يأكل بشكل غير طبيعي فاعلم آنه
( متوتر )
2-عندما ترى شخص لا يبكي فاعلم أنه
( ضعيف )
3-عندما ترى شخص ينام كثيرًا ، أكثر من نصف يومه فاعلم آنه
( مجروح )
4-عندما ترى شخص يضحك كثيرًا وعلى أسباب شبه تافهه فاعلم أنه
( حزين )
5-عندما ترى شخص يتذكرك ويسأل عنك رغم انشغاله فاعلم أنه
( صادق )
6-عندما ترى شخص يبتسم بشكل متكرر فاعلم آنه
( مقهور )
7- الصمـت ورفض الحديـث فالصمت أبلغ من التصرفات فاعلم آنه
( على حق وقوي )
8-عندما ترى شخص لم يعد يهتم بأحد أعرف بأنه
( خُذِلَ من الكثير )

نصائح لا تقدر بثمن

? خطأ شائع ترك الجرح دون تغطيته حتى ينشف، الصحيح هو تطهيره وتضميده حتى يلتئم بسرعة بنسبة 40% أكثر.
? خطأ شائع إرجاع الرأس إلى الخلف عند حدوث نزيف في الأنف، الصحيح إحناء الرأس إلى الأمام لتسمح بخروج الدم بشكل سليم.
? المشروبات الغازية تسبب: هشاشة العظام، مشاكل القلب والكلى، السمنة ومرض السكري، تسوس الأسنان.
? الأخطار الصحية لمشروبات الطاقة على الأطفال: تسارع في النبض، تشنجات، جلطة، الموت المفاجئ.
? الإكثار من تناول المسكنات(بندول ،بروفين) قد يؤدي إلى خفض مستوى السمع تدريجا وخصوصا لدى النساء.
? البروكلي: يفرز مادة كيميائية بالجسم يمكنها تحويل نوع الإستروجين السيئ المسبب للسرطان، لأستروجين مقاوم له.
? سمك السالمون والتفاح والعنب والكرز والتوت البري والسبانخ أنواع من الطعام تحمي خلايا المخ وتقوي الذاكرة..
? عيدان الأذن قد تُسبب موت الإنسان، فقد تثقب طبلة الأذن وتؤدي الى التهاب المخ والسحايا والوفاة.
? خطأ شائع: قول أن شرب الماء أثناء الأكل او بعده يسبب الكرش ويصعب عملية الهضم.
الصحيح: أن الماء لا يسبب الكرش ويساعد عالهضم أفضل من غيره.
? المشي لمدة 30 دقيقة يومياً لمدة 5 أيام اسبوعياً يحميك من: أمراض القلب، السكر، الكآبه، ضغط الدم، كولسترول.
? الثوم: يساعد على تقليل فرص الإصابة بالسرطان لقدرتة على رفع جهاز المناعة.
? السبانخ: وجد أن من يتناول بالإسبوع مرة على الأقل من السبانخ تقل فرص إصابته بالمرض بنسبة كبيرة عن من لا يتناوله.
? تنبيه: بلع العلكة وخاصة عند الأطفال قد يؤدي إلى إنسداد الأمعاء ولزوم التدخل الجراحي في بعض الحالات.
? حذرت دراسة من النوم بجوار الهاتف المحمول في وضع التشغيل وذلك لتقليل خطر الإصابة بسرطان المخ
? تناول الزنجبيل ساخنا مرة واحده في المساء يساعد على حرق الدهون، وإخراج السموم من الجسم.
? أحرص على شرب كأس من الماء عند الأستيقاظ من النوم لتعويض فقدان السوائل أثناء النوم ولتنقية الجسم من السموم.